Szemmasszázs a látás javítása érdekében, Mi a masszázs ereje?


Videó oktató torna Norbekov látásának helyreállítására: Bates módszer a látás helyreállítására: Shichko gyakorlatok A módszer a Bates felfedezésén alapul, amely szerint a fő látáskárosodást a szemizmok fiziológiai problémái okozzák.

Az ilyen eltérések kiküszöbölésére használják, mint a rövidlátás és a távollét. A rövidlátással nyúlik a szemek ferde miután az influenza szeme fáj, és az egyenesek túlságosan nyugodtak. Az ellenkező helyzet azokkal, akik távolról látják az objektumokat, és a szoros rossz.

Szem masszázs a látás javítására

A gyakorlatok célja a feszültségek enyhítése és más izmok kifejlesztése annak érdekében, hogy a vizuális készülék normális legyen. A videó Bates által a Shichko szerkesztõivel készített masszázs elemekkel kapcsolatos gyakorlatokat mutat be: Masszázs a szem körül Ezek a gyakorlatok nemcsak kedvező hatást gyakorolnak a látásra, hanem segítik a sima arcráncokat.

Tegyük össze az indexet és a középső ujját, ezek a szerszámok masszázs a szem körül. Az egyes manipulációk ismétléseinek száma függ a kényelemtől, 30 másodpercig tart egy pont teljesítéséhez: Pompázzuk a szemöldökét. Ha fájdalmat észlel, adjon több időt. Óvatosan séta az alsó szemhéjban.

Szemmasszázs a látás javítására - Színes vakság August

Itt a nyomás gyengébb lesz, csak megérintheti az ujjait a teljes hosszon. Szánjon időt a szem külső sarkára. Nyomja meg többször a pontot, majd kopogtassa az irányt az arccsonttól a templomig. Különösen óvatosan kezelje a belső sarkot. Van elég könnyű nyomás. Nyomja meg az orrát és körkörös mozdulatokkal, menjen le az ujjait eltávolítva. Masszírozza az orrcsontokat. Nem nehéz megtalálni őket az arcán - van egy kézzelfogható üreg az alsó szemhéj szélén, a szükséges pont egy centiméterrel lefelé.

Sok terapeuta szintén értékelte annak jelentőségét a szemészeti betegségek, mint a szürkehályog és a glaukóma kezelésében. Az eljáráshoz nem szükséges masszázs szoba.

szemmasszázs a látás javítása érdekében

Minden manipuláció elvégezhető otthon és költség nélkül. Ez lehetővé teszi, hogy csatlakozzon a sokhoz, akik már próbálták ezt a módszert a látás helyreállításához. Szemmasszázs: a látás helyreállítása és javítása A modern világban a szemeknek nem csak kell. A digitális technológia bősége, az ökológiai helyzet, a nehéz életkörülmények károsak a látásra.

A látássérültek és a különböző szembetegségek száma évente nő.

Fejmasszázs fajták

A masszázs segít erősíteni a szemizmokat a közelben, és egyúttal hosszabb terhelés után is lazíthatja őket, hogy megteremtse a megfelelő vérkeringést a szemszövetekben.

Javítsa és néha helyreállítsa a látást. Tartalom: Hogyan segít a masszázs A masszázs segít a vérkeringés kialakulásában a szem körül, a szemizmokkal együtt, az arc izmaival együtt. Időszakos végrehajtása enyhíti a szemfáradtságot, csökkenti a rázkódást.

Szemizmok a masszázs során pihenhetnek, megszabadulnak a túlfeszültségtől. Ugyanakkor ugyanakkor vonják, lehetővé téve számukra, hogy hosszabb ideig, például a számítógépen, intenzívebben dolgozzanak.

A szemmasszázs a látás javítása érdekében és gyakorló, a szemmasszázs lehetővé teszi a látásszint fenntartását, néhány, de nem ritka esetben több dioptriát is visszaállíthat. Vissza a tartalomjegyzékhez Szemmasszázs A szekció előtt egy kis, de fontos eljárást kell elvégeznie - alaposan mossa meg a kezét szappannal és vízzel. Ez a lépés megvédi a nemkívánatos fertőzésekkel való szemkontaktust.

Melegíteni kell a tenyereket - ehhez 30 másodpercig egymás ellen dörzsölnek.

Apiterápia méhek és méhészeti termékek kezelése. Vannak módszerek is múmiák kezelése,állatokkal történő terápiás,gyógynövényes kezelés.

A klasszikus szemmasszázs magában foglalja a klasszikus általános masszázs technikáit - dagasztás, simogatás és a tenyérrel való munka. Szemmasszázs technikája: Palming - a szemek tenyerével zárva vannak, szorosan, de nyomás nélkül.

Az arc minden izma percig pihen. A felvétel szor ismétlődik, és a relaxáció funkcióját végzi. Hasonló gyakorlatot hajtanak végre, de enyhe nyomást gyakorolnak a szemgolyókra. Ismételje meg alkalommal.

szemmasszázs a látás javítása érdekében

A tenyereket ököllel összeszorították. Meg kell dörzsölni a szemüket, a lágy mozgásokat gyenge nyomással. Mindkét szem egyidejűleg az index és a középső ujj phalangjaival masszírozódik. A mozgás az alsó határon történik a saroktól az orrig és a háton, valamint a szemöldök felett. A tenyér ökölbe szorul, de a hüvelykujjával meghosszabbodik.

A hüvelykujj második részének hátsó része a zárt szemen mozog.

Szemmasszázs a látás javítására

El kell indulnia az orrból, és szemmasszázs a látás javítása érdekében a templomokhoz kell vezetnie. Ismételje meg szor. Az utolsó edzést könnyű mozgásokkal, nyomás nélkül kell elvégezni. Masszázs után, pihenjen, gyorsan másodpercig villognia kell. A masszázs a szemen nem lehet erősen nyomni. Meg kell pihenniük és helyreállniuk, nem pedig a megnövekedett módban. A szemrendszer teljes visszanyeréséhez és relaxálásához percig kell végezni a pálcát. Vissza a tartalomjegyzékhez akupresszúra Az emberi testen vannak olyan pontok, amelyekben fontos edények, idegek és szövetek halmozódnak fel.

A fenti pontok hatására az emberi test fontos központjai képezhetők.

szemmasszázs a látás javítása érdekében a látás romlott, mit tegyen

A testen 6 pont van a szemhez kötve. Az akupresszúrát ujjnyomás segítségével végzik a pontokon. Elég keményen kell nyomnia, de nem fáj. Az egyszerű nyomás váltakozik pulzálással és körkörös mozgásokkal. Akupresszúrás szemmasszázs: Az első a koponya alján lévő depresszió, amely az első csigolya és a fej hátulja között helyezkedik el, a fejbőr kezdete fölött; A második - hornyok a fülek mögött, a lebeny és a fej hajai között; A harmadik - a parietális csont és a fej elülső részének csomópontjánál; A negyedik - mélyebb vonalak a homlokán, a fej és a szemöldök között; Az ötödik egy homály a homlokának közepén; Hatodik - két pont a szemöldök közepén.

Az akupresszúra segít játékok látássérült gyermekek számára a szemeket, enyhíti a szemek munkája során felhalmozódó túlnyomást.

Ellenjavallatok a masszázsra

Gyakran használják a szürkehályog megelőzésére. Vissza a tartalomjegyzékhez Nyirokelvezető szemmasszázs A nyirokelvezető masszázs segít normalizálni a szemek körüli szövetekben a véráramlást, normalizálja a nyirok áramlását, elkerülni a vérerek eltömődését, és normális káros folyadékok kiáramlását a szövetekből.

szemmasszázs a látás javítása érdekében szemészeti vizsga

Az anyagok véredényekben és szövetekben való mozgásának normalizálása segít megszüntetni a duzzanatot, a szemhéjak duzzanatait, a szemszövet körüli relaxációt. Az eljárás előtt alaposan mossa le az szemmasszázs a látás javítása érdekében és alkalmazzon hidratálószereket.

Ezután masszázst végeznek az alsó és a felső szemhéjakon, a pálya keretein belül és alatt a technológia szerint. A nyirokelvezető szemmasszázs technikája: Mindkét kéz ujjait index és középső óvatosan helyezzük a szemhéjakra. Mindkét szem masszírozása kör alakú mozgásokkal történik az óramutató járásával megegyező irányban szermajd az óramutató járásával ellentétes irányban szer.

Lágy manipulációk könnyű nyomással.

Az ujjak egy vonalba vannak hajtva kivéve a hüvelykujjátés az alsó szemhéjra, majd a felső szemhéjra könnyű nyomást alkalmazunk. Minden nyomás 5 másodperc. Négy ujjal megérintjük a szem közelében lévő területet. Irány - a szemmasszázs a látás javítása érdekében az orrával. Idő másodperc. A középső ujj függőlegesen válik a pálya sarkán, köröm a templomba. Átmegy a szemhéjokon, és az orránál az orrával találta magát.

Hasonló módon, az alsó szemhéj és a szemöldök zóna masszírozódik. Minden helyszínen alkalommal. Egy ujjal a szem külső sarkában könnyű szeres nyomás van, a belső sarokba tekercsel, és 10 présnyílás van. Az ujj az alsó szemhéj fölé húzva visszatér az eredeti pontra, az algoritmus megismétlődik. Ezután az ujj visszatér a homlokán, az algoritmus szemmasszázs a látás javítása érdekében.

A préselésről és a préselésről beszélve enyhe, lágy mozgást értem, egy kicsit erősebb, mint a megszokott érintés - az erős durva manipulációk több kárt okozhatnak, mint jó! Végezzen körkörös mozgásokat két ujjal középső és index. Start - a szem időbeli sarkában. Mozgáskor a szemmasszázs a látás javítása érdekében ív és az alsó arccsont kerül rögzítésre.

  • Kiváló látás bármilyen életkorban letölthető
  • Energiaáramlási zavarra utalnak, ha az akupunktúrás pontok érzékenyek.
  • A szem alkalmazkodó képessége, a rugalmassága, a látóélesség beállításának képessége, ugyanúgy fejleszthető, ahogy a test is.

Az utolsó szakasz a pihentető megérintés. Az ujjhegyek könnyű mozgása a szem körül, megragadva az arccsontot és a homloklapot. A nyirokelvezető masszázs végén az arc öblítése ellentétes a víz hőmérséklete hidegről melegre változik.

Javasoljuk az öblítést hideg vízzel. Az orvostudomány és a pszichológia eredményeinek felhasználásával kifejlesztette saját szemmasszázs módszerét. Módszere az arc szinte minden területére hat, és segít megszabadulni az asztigmatizmus és a rövidlátás gyenge fokától. Masszázs Zhdanov szerint: Három ujjal összecsukódik, és másodpercig könnyen masszírozza a homlokát.

Akkor ez a terület könnyen megsimogatható az egész tenyérrel.

  1. látásjavító szemtorna
  2. Akupunktúrás masszázs a látás helyreállítása érdekében
  3. Szőlő, őszibarack, narancs, mangó, papaya Állítsa vissza a látás népi módszereit Állítsa vissza a ház látását, lassítsa le és állítsa le a degeneratív folyamatokat, segít a fűben.
  4. Látási tesztek
  5. Szemmasszázs a jobb látásért
  6. Új látás-helyreállítási technika

A középső ujjak csúcsai masszírozott szemöldök.