Milyen káros a számítógép a gyermekek látására, A számítógép így hat a gyerekek agyára
- Egy normál emberi látótér rajza
- Digitális eszközök, TV és a gyermekek látása I CooperVision
A túl sok számítógépezés ugyanakkor káros hatásokkal bír mind a szemre, mind az idegrendszerre nézve. Mit tehetünk azért, hogy a káros hatásokat csökkentsük?
- Így károsítja gyerekek szemét a gyakori tévézés és számítógépezés [origo]
- Csuth Ágnes, családorvos Vitathatatlan, hogy a tévénézés és az iskolai, illetve tanulási eredmények közt szoros összefüggés mutatható ki.
- A vmtamine étrend-kiegészítők csepp a látás javítása érdekében
- Azok a szülők, akik a telefonfüggők, a saját gyermekeik fejlődésére is hatással vannak - hajduszoboszlohfe.hu
- Javítja a látást szemüveg nélkül
Milyen hatásai vannak a számítógép-használatnak? Az emberi szem nyugodt és békés működéséhez többszöri fókuszváltásra van szükség: különböző távolságokra nézzen a szem, megfelelő mennyiséget mozogjanak a szemizmok, pislogjon, és ha lehet, természetes fény úszó látás a látóhártyát.
A televízió hatása a kisiskolás gyerekekre
Amikor a monitort nézzük, ezek a tényezők hiányoznak: milyen káros a számítógép a gyermekek látására fényt nézünk, ráadásul erőteljes kék fény terheléssel, egy pontra fixálunk, nem pislogunk. Ezen kívül az elektromos eszközök közelében tapasztalható elektrosztatikus por is irritálhatja a kötőhártyát, kiszárad a szemfelszín, tehát az élettani hatások ellen működik a számítógép.
Az is mesterségesnek számít, ha nappali fény mellett dolgozik valaki a gép mellett? A nappali fény segíthet, de a monitor fénye jut a látóhártya középső, centrális részére.
A kutatások szerint a kék fény az idegrendszerre hat, felpörgeti az agyműködést olyan szintre, amely már nem a koncentrációban segít, hanem pont ellenkezőleg: a pihenést gátolja.
Milyen baja lehet a szemnek a káros hatások miatt? Rövidlátóknál a sok számítógép-használat fokozza a rövidlátást: a mai fiataloknak sokkal gyorsabban romlik a szemük, mint az előző generációnak.
A technológia elkényeztet, avagy a számítógépes játékok káros hatása a gyerekek személyiségének fejlődésére [ZDNet] A legfrissebb kutatások szerint azok a fejlődésben lévő gyerekek, akik [ZDNet] A legfrissebb kutatások szerint azok a fejlődésben lévő gyerekek, akik sokat játszanak számítógépes játékokkal hosszú távú agykárosodást, vagy legalábbis fejlődési elmaradottságot szenvedhetnek.
A kék fény a látóhártya centrális, középső részére hat, és károsodást okozhat az érzősejtekben. Az idősebb korban megjelenő makula-degeneráció előfutára és lehet, hogyha valaki túl sokáig nézi a kék fényt. Mi a helyzet az olvasással?
Az is káros a szemnek? Az olvasásnál egyrészt nincs a kék fény, másrészt az olvasás során, a tekintetünk szóról szóra halad, a tapasztalható enyhébb szemmozgás segíti a fixálást.
Ezért ne engedd, hogy a gyerek túl sokat bámulja a képernyőt
A számítógépnél a monitoron lévő információt mozgatjuk, és nem feltétlenül a tekintetünkkel követjük a sorokat. Az állandó a közelre fókuszálás előre hozhatja a rövidlátást, de a könyv esetében kevésbé, mintha monitort használnánk.
Mit tehetünk, hogy kivédjük ezeket a káros hatásokat? A legfontosabb, az hogy bizonyos időközönként vegyük le tekintetünket a monitorról, és távolba nézve például ablakon kinézve lazítsuk el a belső, fókuszáló szemizmokat. A szem pihenése nagyon fontos.
A legújabb ajánlás szerint húszpercenként legalább másodperc távolra fókuszálásra van szükség a szem pihenése érdekében. Segítenek-e a képernyőszűrők, védőszemüvegek? Lehet kapni olyan szemüveglencséket, melyek kék szűrővel vannak ellátva. Ez tulajdonképpen egy kék szűrőréteg a lencsén.
Akinek nincs dioptriahibájuk, de sokat használja a компаний которые торгуют на рынке форекс, annak is javasolt szűrővel bevont lencséből szemüveget készíttetni, hogy a kék terhelést enyhítsék.
Műkönnyet érdemes használni a szemszárazság ellen? Ha panaszt okoz a száraz szem idegentest-érzés, mintha homok menne a szemünkbe, szemfáradtság, stb.
- Látás és szülés
- Szinte már mindennapossá váltak a számítógépekről és az általuk okozott káros hatásokról szóló cikkek.
- Szemészeti központ medvegyev
Nagyon fontos és betartandó, hogy a műkönny hatóanyag- és tartósítószer-mentes legyen. Ha valaki negyedóránként felnéz, kinéz az ablakon, monitorszűrőt vagy védőszemüveget használ, szükség esetén műkönnyet csöpögtet a szemébe, akkor lényegében mindent megtett azért, hogy kivédje a számítógépezés káros hatásait?
Amennyiben ezeket az ajánlásokat tényleg betartja valaki, akkor a lehető legtöbbet tette meg a szeme egészségének érdekében.
