Javítja a látást

Blikk Rúzs A tudósok rengetegszer elemezték már, mivel a magas antioxidáns tartalmának köszönhetően elképesztő hatásai vannak.

Rákmegelőző hatású, a termelésével nincs sok gond, mégis csodás hatásai vannak. Szerencsére a céklát nem gyógyszertárban árulják, így mindig kéznél van, akárki könnyedén és olcsón megveheti, a csodás egészségügyi hatásai miatt. És még a fogyásban is segít.

Javítja a látást A kutatók számtalanszor elemezték már a céklát és arra a véleményre jutottak, hogy erősíti a szemet. A szemek egészségének megőrzése érdekében érdemes gyakran céklát fogyasztani. Igyál céklalevet mert: méregteleníti a szervezetet és mivel rostokban gazdag ki a székrekedést is megakadályozza.

Bélpanaszok esetén fogyassz céklalevet, mert jó hatással javítja a látást az emésztésre. Csökkenti a koleszterinszintet A koleszterinszintet könnyedén csökkentheted, ha rendszeresen fogyasztasz céklalevet.

Könnyebben fogyhatsz A cékla kitisztítja a szervezetet, így a fogyáshoz is hozzájárul. A rosttartalmának köszönhetően fokozza az emésztést, így gyorsabban leadhatod a plusz kilókat. Segít a szívproblémák és a rákosmegbetegedések elkerülésében A cékla védi a szívet és az érrendszert, sőt rákmegelőző hatásai is vannak.

Főként a vastagbélrákkal szemben véd. Fogyassz gyakran céklalevet és próbáld meg beilleszteni a mindennapi étkezések közé is.

Ha nagyon erősnek tartod az ízét, más zöldségekkel ízesítheted a céklalevet.